福島みち子 先生 第2弾❗️
『骨盤底筋トレーニング ひめトレ』
を当院にて開催しました🦷✨

骨盤底筋とは骨盤内の臓器を支え
排尿・排便・生殖にも関わる重要な筋肉のことです。

今回のトレーニングでは
身体を実際に動かしながら
この骨盤底筋を鍛える方法を学びました✨

ご参加いただいた皆さま
講師の福島先生
ありがとうございました❗️

ご参加者の皆さまには
アンケートにお答えいただきましたので
一部ご紹介させていただきます！

🌼少しトレーニングをしただけでウエストが少し細くなってびっくりした！
🌼出産後に骨盤がゆがんだ感覚があるため、少しでも改善できればと思い参加しました！
🌼腰の痛みがあったのですが、楽になった気がします。姿勢も改善した気がします！

このような嬉しいコメントを
たくさんいただきました😊✨

今後も皆さまに喜んでいただける
イベントをたくさん開催
していきたい思いますので
楽しみにお待ちください♪✨

Instagramやイベントページにて
随時イベント情報をアップしております♪

.
====================

とりの森デンタルケア🕊✨

📍群馬県太田市鳥山中町271-1
☎︎0276-25-7191
お気軽にご相談・ご予約のお電話をください。

詳しくはホームページをご覧ください！
https://www.torinomori.jp/

インスタグラムのフォローもお願いします♪
ショート動画始めました✨
https://www.instagram.com/torinomori_dentalcare/

イベント専用ページはこちら💁‍♀️
https://torinomori-event.jp/

透明のマウスピース矯正の詳細ページはこちら💁‍♀️
https://torinomori.jp/invisalign/gunma/ota/

小児矯正についての詳細ページはこちら👦👧
https://torinomori.jp/kodomo-kyousei/gunma/ota/

====================